Uge
![Hvordan træner jeg to dage om ugen? [lukket]](https://espaciomugica.com/storage/img/images_2/how_do_i_train_two_days_a_week_closed.png)
Hvordan træner jeg to dage om ugen? [lukket]
Er det OK at tage 2 fridage fra træningen?Kan du komme i form, der træner 2 dage om ugen?Kan jeg træne to gange om ugen?Kan du opbygge muskeltræning t...
Espaciomugica
