Uge

Uge Hvordan træner jeg to dage om ugen? [lukket]
Hvordan træner jeg to dage om ugen? [lukket]
Er det OK at tage 2 fridage fra træningen?Kan du komme i form, der træner 2 dage om ugen?Kan jeg træne to gange om ugen?Kan du opbygge muskeltræning t...